今夜も自分の為のご飯 ⚪︎スクランブルエッグと焼き海老⚪︎蓮根金平⚪︎赤大根サラダ⚪︎悪戸芋(里芋)赤大根 油揚げお味噌汁⚪︎小豆 たかきび もちきびご飯(炊き上がったご飯小分けして冷凍保存していたもの)⚪︎大根 きゅうり 昆布糠漬け 今夜も長生きしそうな自画自賛のバランスの良い夕餉でした(笑) 頂きもののオイル 大根サラダにバッチリでした?